Телеканал «Живи активно HD» представляет собой комплексный проект, предназначенный для передачи знаний аудитории старшего поколения о том, как наполнить свою жизнь позитивом и новыми открытиями в мире здорового образа жизни. Основу эфира канала составляют эффективные занятия по различным направлениям: суставная гимнастика, йога, степ аэробика, упражнения для здоровой спины, ушу и цигун, дыхательная гимнастика, обзор упражнений в фитнес-клубе и многое другое.